1.选购预包装食品时，要选购食品包装上的名称、规格、数量、生产批号、保质期、供货者名称及联系方式等重要食品信息齐全、清晰、有效的预包装食品，不要购买无任何标识的“三无”食品，不选购外包装有破损、超过保质期以及不符合保存条件的食品；特别要对绑赠、促销食品的生产日期、保质期进行认真查验。对于进口食品还应查看入境货物检验检疫合格证明。

 2.选购散装食品时，应观察盛放食品容器上的标签标识，是否注明食品的名称、生产日期、保质期、生产经营者名称及联系方式等内容，尽量选购在密闭容器放置或使用保鲜膜等覆盖的散装食品，不选购无标签标识、外观性状不正常、超过保质期等的散装食品，不徒手随意接触直接入口的散装食品。选购现场自制售卖的散装食品时应即买即食。

 3. 选购蔬果时，应选择新鲜、饱满的产品，避免选购损伤、颜色或形状异常的产品。购买生鲜、冷链肉时，应特别注意查看动物产品检疫合格证、肉品检验合格证、动物检疫验讫印章等。

 4. 选购有保鲜、保温、冷藏或者冷冻等特殊贮存条件要求的食品时，应注意查看食品保存环境、温度等是否符合食品包装或标签上标示的贮存条件要求，贮存设施设备是否有效运行。

 5. 购买保健食品时应仔细甄别，牢记保健品不能代替药品，正确识别“蓝帽子”标识，通过正规渠道购买并核查保健品企业及产品信息。不轻易参加免费讲座、免费茶话会、免费旅游等活动，不要相信虚假夸大保健食品功效的宣传广告。

 6.购买酒类时，应当选择包装标识清晰、厂名、厂址、生产日期齐全的酒类商品，不要购买假借“特供”“专供”“内供”党政机关和军队名义的假冒伪劣酒类商品，切勿购买无产品标识、无生产厂家、无生产地址的散装白酒，切勿购买、饮用私自勾兑和来源不明的散装白酒。